Nattløp (2011-10-10)
Categoría: Competition
Mapa/área: Dæliskogen
Organizador: Eivind Hoff
Resultados
Distance: 4.6 km
Time: 30:59
Average HR: 157
Maximum HR: 170
Morsomt nattløp på sprint-kart, da kan selv H50 løpere lese kartet. :-)

Jeg prøvde å presse litt på, men pulsen lå vesentlig lavere enn på Østerøya Rundt, det mest positive var at jeg unngikk å bomme, kun noen få sekunder nøling eller sub-optimale mikro-veivalg.

4061 m på 31:00 gir 7:37 min/km. Puls 158.
Show comments (0)
 
Nattløp (2011-10-10)