Pinseløp Kongsberg (2011-06-10)
Típus: Competition
Térkép/terület: Briskemyr
Rendező: Kongsberg
Táv: 4.12 km
Idő: 33:08
Átlag pulzus: 163
Maximális pulzus: 175
Jeg elsker Pinseløp i Kongsberg! Topp kart, 1:7500 (meget leselig), godt kurvebilde.

Bra til 1 post, rundet kollen til venstre mot 2 post, rett på/høyre hadde vært noen sekunder raskere. Den veien jeg kom så var posten synlig nesten 100 m unna!

Bra til 3 (ledet løpet fra denne posten) og 4, som også var synlig på god avstand.

5 post var dagens veivalgs-strekk: Hvis det hadde vært like tørt og fint som vanlig så ville jeg ha løpt svakt venstre, langs myrdrågene, men så søkkvåt som skogen nå var blitt (store flomskader mange steder i Sør-Norge) så var det nok best å løpe slik jeg gjorde, jeg vant i alle fall strekket.

På vei til 6 post fant jeg flere smale dyretråkk som ikke stod på kartet, slik at jeg hoppet rett over stien som jeg hadde tenkt å ta, men den ekstra svingen kostet nok ikke mer enn ca 10 sek.

Til 7 post syntes jeg at jeg holdt bra fart hele veien, men Sören har allikevel slått meg med 18 sekunder!

Det korte strekket til 8 var enkelt så lenge man kontrollerte skrent og stein midtveis, og flagget var synlig fra godt utenfor ringen.

På 9 post var det åpenbart mulig å miste tid, så jeg var nøye med å lese kurvebildet hele veien, slik at jeg var sikker på å finne traktorslepet, og når jeg skulle ta av. Derfra løp jeg via de to små høydepunktene og fulgte kanten av søkket frem til posten.

Den største bommen, i avstand, kom til siste post: Jeg løp langs det beste tråkket ut av posten og kom frem overraskende langt nede i veien. Tapte 5-10 sek.

Det ble den 9 seieren i løpet av 11 starter i Pinseløpene siden 2006. :-)
31:08 på 3573 m gir 8:42 min/km
Hozzászólások mutatása (0)
 
Pinseløp Kongsberg (2011-06-10)