Digitalní archív orienťáckých map pro Terje Mathisen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< OBIK P7/ABK 1 (23.05.2011)
|
OBIK P9/ABK 2 (30.05.2011) >>
OBIK P8/NMK 3 (25.05.2011)
Kategorie:
Competition
Mapa/oblast:
Langmyr
Pořadatel:
Koll
Výsledky
Skutečná délka:
5.7 km
Čas:
35:39
Perfekt løp? Strekktidene viser at jeg vant alle strekk bortsett fra det til siste post, hvor jeg var 1 sekund bak. :-)
Jeg vurderte å løpe litt mere direkte mot 2 post ut fra 1, men det var en fin åpning i terrenget ned på stien der jeg løp.
Til 6 post var planen å krysse steingjerde og kraftledning litt lenger nord for å komme rett inn på stien inn i det grønne, men der jeg kom ned var det litt tett, så jeg løp litt videre først. Tror ikke jeg tapte noe her.
Vurderte å løpe rundt til høyre på veien mot 7 men terrenget rett frem var ganske bra, det samme gjaldt også til 9 post hvor jeg løp ett stykke parallelt med stien.
Til 11 vurderte jeg å løpe rundt kollen på stien til høyre, men jeg tror nok at det ville vært langsommere siden jeg klarte å holde bra fart oppover bakken mot det høyeste punktet.
35:37 på litt over 5 km blir nøyaktig 7 min/km, og det er jeg fornøyd med!
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož