Archivio digitale di mappe di Orienteering di Terje Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< OBIK P3 (2011-04-27)
|
Oslo City Cup 4 (2011-05-02) >>
Høiåssuget (2011-04-30)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Høiås
Organizzatore:
Halden SK
Risultati
Distanza:
4.62 km
Tempo:
31:52
Media HR:
162
Massimo HR:
173
Felles-start for alle klasser samtidig (ca 20 startende. :-(), ledet rett i 1 post og stoppet fordi jeg ikke så flagget. Etter 20 sek var det en av de som kom rett bak meg som plutselig fant det, bare 5-6 m foran der jeg stod og klødde meg i hodet. :-)
Til 2 post så jeg ikke den andre sti-passeringen og fikk derfor en liten sving rundt kanten av stupet, ellers OK. 10-15 sek?
Godt fornøyd med både veivalg og gjennomføring til 3, 4 og 5post.
Ut fra 5 mot 6 burde jeg ha snudd og løpt tilbake under skrenten, nå dro jeg rundt og kom derfor litt for langt nord ut mot den store myren. Ca 15 sek.
7, 8 og 9 gikk greit, bortsett fra at massive mengder pollen gjør at det er full stopp i motbakkene, jeg krabbet og gikk hele veien. Jeg ledet løypen på 5 post og tapte deretter ca 1,5 min oppover bakkene. :-(
(Resultatlisten er for alle løpere i min løype, jeg var eneste deltager i H50.)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva