Jukola training (13-06-2009)
Catégorie: Training
Carte/région: Mikkeli
Distance: 5.6 km
Temps: 43:37
HR moyen: 142
HR maximum: 162
Etter post 32 rotet jeg rundt en stund for å prøve å finne en åpning i områder som var sperret av, dvs ikke bare de som er merket på kartet. Det viste seg at dette var telt-grenser som ble fjernet mens jeg holdt på! Terrenget var fint, rolig jogge-tempo gav ca 7+ min/km.
Montrer les commentaires (0)
 
Jukola training (13-06-2009)