Digital Orienteering Map Archive for Terje Mathisen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Ås by Night & Fog Cup H17K (14/02/2011)
|
OBIK P1 (06/04/2011) >>
Oslo City Cup 1 (04/04/2011)
Category:
Competition
Map/area:
Kongeskogen
Organiser:
Lillomarka
Results
Distance:
2.83 km
Time:
17:44
Average HR:
169
Maximum HR:
177
Etter at jeg ble litt syk i slutten av februar så hadde jeg ikke løpt ett skritt på over en måned: Løpsformen var elendig!
Klarte ikke lese kartet på vei til 1 post, trodde jeg skulle opp på toppen. 20 sek.
Deretter bra frem til 6 post, nølte 5 sek rett før jeg så flagget på 7.
Til 15 post burde jeg ha løpt stien helt frem til kanten av stupet, 5 sek?
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save