Folloløpet (2009-06-07)
Categoria: Competition
Nome della mappa: Seiersten
Organizzatore: Måren
Distanza: 6.06 km
Tempo: 37:24
Passerte et tråkk før stien mot 1 post, nølte 10 sek.
Bommet 30-40 sek på 2 post hvor jeg burde ha fulgt stien til venstre i stedet for å løpe gjennom det grønne.
På 3 post stoppet jeg opp like til høyre for posten, tapte 20 sek, men tok igjen Einar J med 2 min.
Ok til 4 (Einar slapp like etterpå) og 5, tok igjen Rune B med 4 min.
Bra videre til 6 og 7, tok igjen Per Kr E med 6 min. Tapte 20 sek på 8 post, syntes posten lå litt langt nede, men kartet er nok i orden.
Løp bra til de siste 4 postene, fikk en luke på nesten ett minutt i mål.
Vant til slutt med 5 min, ca 7:15 min/km (5,1 km på 37:18).
Visualizza commenti (0)
 
Folloløpet (2009-06-07)