Arquivo digital de mapas de orientação de Terje Mathisen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Sørkedalskarusellen 1 (02-06-2021)
|
Sørkedalskarusellen 3 (27-06-2021) >>
Liertoppen (26-06-2021)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Gjellebekk utfartsparkering
Resultados
Distância:
4.75 km
Tempo:
45:35
Pulsação média:
154
Pulsação máxima:
179
Lier la ut dette opplegget med postene markert med bånd, det ble min første tur i skogen på nesten en måned, og formen var dessverre akkurat som forventet.
Jeg orket ikke løpe noen ekstra omveier, så veivalg og orientering var tilnærmet perfekt (det var jo også en ganske enkel løype), men 11 min/km er jo ca 2 min/km for mye i dette terrenget.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar