Digitalt kartarkiv for Terje Mathisen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Sørkedalskarusellen 1 (02.06.2021)
|
Sørkedalskarusellen 3 (27.06.2021) >>
Liertoppen (26.06.2021)
Kategori:
Training
Kart/område:
Gjellebekk utfartsparkering
Resultat
Distanse:
4.75 km
Tid:
45:35
Gj.sn. HR:
154
Maksimum HR:
179
Lier la ut dette opplegget med postene markert med bånd, det ble min første tur i skogen på nesten en måned, og formen var dessverre akkurat som forventet.
Jeg orket ikke løpe noen ekstra omveier, så veivalg og orientering var tilnærmet perfekt (det var jo også en ganske enkel løype), men 11 min/km er jo ca 2 min/km for mye i dette terrenget.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre