Terje Mathisen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< KM Vestfold/Telemark H17 Stafett (2010-09-04)
|
OBIK P24 (2010-09-08) >>
OBIK P23 Bestemorsstranda (2010-09-06)
Kategooria:
Competition
Kaart/piirkond:
Hvitebjørn
Korraldaja:
Norges Bank
Tulemused
Distants:
5.6 km
Aeg:
43:23
Keskmine pulss:
155
Maksimaalne pulss:
169
Nesten OK: Bra til 1, 2, 3 og 4 (ledet for første gang her) men så tok jeg feil veivalg til 5: Her burde jeg absolutt løpt i det lysegrønne til høyre for streken og tatt den store stien et stykke. Tapte ca 45 sek her og falt ned på 2 plass.
Deretter løp jeg bra til og med 11 post. (Vant strekkene 6-10 og ledet igjen fra 7 post.)
Til 12 vurderte jeg å holde høyden men da det var en fin åpning ned til kraftledning og sti dro jeg ned. Planen var så å kutte over på den store stien oppover og løpe den til like under skrent og høydepunkt. Her gjorde jeg en parallell-feil og kom på stien foran som jeg fulgte oppover og tok av i riktig vinkel, men da var jeg både for høyt og i gal retning. Jeg burde i stedet fulgt stien helt ned og så løpt nesten rett nordover opp i sadelen med en liten lysegrønn flekk, passert nord for det mørkegrønne og brukt steinur og skrent som siste sikre før posten. Tapte mellom 1:30 og 1:40 her og ble passert av Bjørn S.
Resten av løpet gikk bra, tilbake i tet på 14 post, jeg er spesielt fornøyd med de to siste postene.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta