Arquivo digital de mapas de orientação de Terje Mathisen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Bukkesti-momentløype (03-08-2010)
|
OBIK P16 (11-08-2010) >>
OBIK P15 (09-08-2010)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Tæruddalen
Organisação:
Thales
Resultados
Distância:
5.56 km
Tempo:
46:14
Pulsação média:
161
Pulsação máxima:
174
Helt slutt på ferien, og som vanlig kommer allergi-problemene kraftig tilbake når jeg forlater Hvaler og returnerer til byen. I dag gikk det veldig tungt, men jeg klarte å holde konsentrasjonen mesteparten av løpet:
Bra til de første 5 postene og full kontroll inntil ca 120m før 6 post hvor jeg som planlagt krysset det markerte søkket. Ca 50m etter passerte jeg den siste skrenten og begynte å speide etter postdetaljen, men ca 20m før posten fikk jeg øye på en stein under meg og dro mange høydemetere ned for å sjekke denne. Tapte ca. 1:45 her.
Deretter orienterte jeg bra til 7, 8 og 9 men så skulle jeg passe på å ikke treffe rett på stupet og holdt i stedet alt for langt nordover, løp rundt det lille stupet i sidedalen og måtte tilbake. Tapte ca 1 min.
Siden alle de andre som var med enten løp enda senere eller bommet grovt på en eller flere poster, så holdt det allikevel til klasse- og løype-seier, selv med nesten 10 min/km.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar