Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Terje Mathisen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< OBIK P13 (09.06.2010)
|
OBIK P14 (16.06.2010) >>
OBIK KM Stafett (14.06.2010)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Gjelleråsen
Veranstalter:
Østmarka OK
Strecke:
2
Distanz:
4.48 km
Zeit:
33:53
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
179
Riktig veivalg til 1 og 2, til 3 post var det nesten ett minutt raskere å løpe rett på, men da måtte jeg ha løpt gjennom lia hvor jeg bommet på Veteranmesterskapet i fjor høst: Her var kartet ganske dårlig.
Til 4 post startet jeg riktig, men så ble jeg kraftig forvirret av alle tråkkene fra VM: Jeg løp på stier/tråkk hele veien, krysset den siste stien før posten og trodde dette også var ett tråkk. Bommet nesten 2 min her.
Til 5 post var jeg veldig forsiktig, tok ned fra ryggen og dro over i søkket så tidlig at jeg var helt sikker på at jeg var på oversiden, men det var allikevel skummelt tett nedover dråget.
6 post gikk bra, til 7 var alt OK helt til det siste stikrysset: Her var planen å løpe flatt i lia bort til posten, men her var det gjort ryddinghogst, og det lå så mye løvtrær og kvister at jeg i stedet fulgte stien oppover i håpet om å finne en vei rundt kvisten, men måtte gi opp dette.
Til 8 var det bare å finne søkket med stien mot posten, og ta opp enten rett før eller rett etter stupet.
Til 9 post så jeg at jeg kunne løpe samme vei tilbake og stien rundt, men syntes det var litt for feigt og løp i stedet rett på. Det gikk bra bortsett fra den midterste stuprekken over pytten: Her var jeg på rett sted, men kunne ikke finne noen vei ned mellom stupene på kartet, og måtte til slutt dra helt rundt. Tapte 30-45 sek her.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern