Digitális tájfutó térképtár - Terje Mathisen
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Pt Pinole Middle (2015-04-12)
|
Lørdagskjappen H55 (2015-04-25) >>
Oslo City Cup Løp 3 (2015-04-21)
Típus:
Competition
Térkép/terület:
Ellingsrudåsen
Rendező:
Oppsal
Eredmény
Táv:
2.87 km
Idő:
17:18
Átlag pulzus:
164
Maximális pulzus:
178
Good race, but my left ankle joint is very painful now, about 3 hours after I finished. :-(
1) Easy start, gave me some time to study the next leg.
2) Three alternatives here, I believe my choice was OK, as was going right, while the final (zig-zag first left then right) must have been a few seconds slower.
3) Going left might have been a slightly faster, avoiding both the staircase and the detour above the staircase.
4 & 5) Transport
6) I considered going left through the green in order to avoid most of the climbing but took the safe choice.
7-14) OK
15) Good route, the control itself was slightly misplaced, close to the north-west side of the control circle.
16-Finish) OK
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés