Digitalt kartarkiv för Rikke Ingesen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Morgenteknikk Lunde skole (2018-01-18)
|
Contour Interval WANG (2018-02-08) >>
Wang samlig Lang- O (2018-02-07)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Pinaes DePunta Umbria
Land:
Spania
Distans:
Trening
Sträcka:
10.01 km
Tid:
80:47
Genomsnittlig puls:
158
Maxpuls:
170
Ville løpe alene, derfor ble det litt surr etter hvilke poster jeg tokk. Løp 6-26 og videre til 25, som jeg ikke fant 2 ganger!! Hadde ikke en plan på hvordan jeg skulle ta posten fra stien, så ga bare opp. Fant til slutt ut hvor jeg var, og løp da til 13- 24 og tilbake til 13 (tett skog) , 14 (så ikke båndet), 15 (brukte skrukompass, fornøyd), 16 ( så ikke båndet så ble litt surr), 17, 18, 19 (sykt tett skog), 20 og igjen til 25, som jeg ikke fant.., 26 (samme som 25, men fant den da selv om jeg løp av stien litt for tidlig først), 27(løp litt for tidlig opp på høyden), 28, mål.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara