Digitalt kortarkiv for Rikke Ingesen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Morgenteknikk Lunde skole (18-01-2018)
|
Contour Interval WANG (08-02-2018) >>
Wang samlig Lang- O (07-02-2018)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Pinaes DePunta Umbria
Land:
Spania
Disciplin:
Trening
Distance:
10.01 km
Tid:
80:47
Gennemsnitspuls:
158
Maxpuls:
170
Ville løpe alene, derfor ble det litt surr etter hvilke poster jeg tokk. Løp 6-26 og videre til 25, som jeg ikke fant 2 ganger!! Hadde ikke en plan på hvordan jeg skulle ta posten fra stien, så ga bare opp. Fant til slutt ut hvor jeg var, og løp da til 13- 24 og tilbake til 13 (tett skog) , 14 (så ikke båndet), 15 (brukte skrukompass, fornøyd), 16 ( så ikke båndet så ble litt surr), 17, 18, 19 (sykt tett skog), 20 og igjen til 25, som jeg ikke fant.., 26 (samme som 25, men fant den da selv om jeg løp av stien litt for tidlig først), 27(løp litt for tidlig opp på høyden), 28, mål.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem