ORingen 2015 Borås E3 H50M (22/07/2015)
Category: Konkurranse
Map/area: Sverige Borås Boråsetappen
Organiser: ORingen - http://www.oringen.se/
Country: Sverige
Discipline: Orientering
Distance: 7.15 km
Time: 57:45
Average HR: 161
Maximum HR: 177
Ny etappe - og jeg gjør jaggu det samme som på E2. Jeg starter med å løpe på meg 5min bom til første post! Jeg tar for tidlig inn fra stien. Og klarer ikke lese meg inn, jeg er 60m Nord for posten min på 4.30min. Bruker over 10+min på å finne posten. Ja jeg bestemte meg for å ikke dra meg meg bommen min videre på dagens løp. Og det klarte jeg å la være! Egentlig nokså fornøyd med det.

Jeg gjennomfører gode strekk videre til P2, og til P3 selv om jeg holder på å drukne i myra. Jeg hadde ALDRI løpt det strekket slik igjen om jeg viste hvor våt den myra var.

Det er derfor jeg løper som jeg gjør til P4, jeg forsøker å unngå myr, dette med myr var jo erfaringslæring på dagen så vanskelig å vite før man hadde prøvd en myr hvor vanskelig og tregt det gikk i myrene. Nokså tungt strekk til P4 - husk jeg løper i en mosjonsklasse, godt gjort å legge et slikt strekk med så mye opp og ned. Kan hende rundt høyre på sti hadde lønt seg men det blir 500 m i gal retning til å begynne med. Igjen og se dette i en mosjonsklassse. vel vel .

Resten av løypa gikk mye ok. Jeg begynner og bli veldig sliten etter hvert. Ut av P6 surrer jeg meg unødvendig inn i terrenget og taper tid på det. Til P8 orker jeg nesten ikke løpe/gå opp baken til posten, selv når jeg ser den. Til P9 tabber jeg meg litt ut, ved å sikre litt vel mye ved å løpe øst-sydøst fra P8, også bommer jeg ved å løpe for tidlig inn fra stien til P9.

De 2 siste postene mine pleier normalt å være gode, men jeg er så sliten i dag at jeg ikke orker å maks ut.

Når jeg kommer i mål og ser tiden på 57+min... så forventer jeg kanskje 4-5plass maks.. men når jeg møter Bjørn og han forteller at jeg ligger på 2 plass blir jeg positivt overrasket. På den andre side så var det blytungt i dag - BLYTUNGT.. så det er sikkert mange som har vært slitne og slitt der ut.

Uten den omgående veien til P4 så var min tilbakelagte distanse 7,1km... på ei 5km lang løype.. :)

Vel - akkurat våknet til en ny dag.. og begynner og bli klar i kroppen for en 3km idag... :) blir morsomt å se om jeg får ting til å sitte idag... Anders H som leder klart ble ca 50i H45Kort for 3 års siden, samme året som jeg ble ca 50 i H45M.. så at jeg i det hele tatt kan konkurrer med han 3 år etter betyr jo at jeg har tatt steg... :) vi får se om jeg klarer og klarte i sammendraget... :) Ha en fin dag alle - miss you alot!
Show comments (0)
 
ORingen 2015 Borås E3 H50M (22/07/2015)