Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Bjørn Sverre Gulheim
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Drammen City Cup 3 (30.04.2015)
|
15 stafett Direkte B 3,1km (02.05.2015) >>
KvistKvastet H170 Etap 1#3 Breivoll (01.05.2015)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Follo Ås Breivoll
Veranstalter:
ÅS IL/ÅS NMBU - http://www.asil.no/
Land:
Norge
Disziplin:
Orientering
Ergebnisse
Distanz:
4.41 km
Zeit:
54:26
Durchschnittspuls:
145
Maximalpuls:
163
Noe positive ting fra dagen -
1) Hyggelig parkeringsvaktprat :) og kortets mulig vei til arena for meg.
2) Fint oppholdsvær - lett å finne lagspose med startnr og backuplapper
3) Bjørnar steppet inn for JF og løp oss helt opp - synd vi bare hadde ca 160+ i samlet alder da JF ble fraværende ..
4) Jeg traff P2-P5 uten postbom og P9-P15 også uten postbom..
5) Jeg fikk lagt løpet mentalt bak med nokså raskt og akkurat pt på kvelden har jeg lyst til å prøve meg imorgen igjen...
Kanskje jeg ved neste sjanse klarer og gjennomføre noen gode strekk? Kanskje jeg klarer å se rundtveivalget til P1, og de andre gule strekkende som jeg burde løpt? Ha en herlig dag i skogen folkens :)
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern