O-intervaller Gaustad (2018-08-10)
Kategori: Trening
Karta/område: Gaustad
Land: Norge
Sträcka: 6.71 km
Tid: 53:20
Genomsnittlig puls: 156
Maxpuls: 168
Hardøkt uten poster ute. Prøvde å fokusere på planlegging og å ha et godt bilde av postringen. Føler jeg lyktes ganske bra med dette, og løp bra store deler av løypa. Klarte likevel å få en ganske stygg bom på 18. post. Dårlig utgangskurs fra forrige post, lite kontroll underveis på strekket, og i tillegg tok jeg meg ikke tid til å stoppe opp da jeg begynte å bli usikker. Ellers er jeg fornøyd, veldig mye bra idag!
Visa kommentarer (0)
 
O-intervaller Gaustad (2018-08-10) O-intervaller Gaustad (2018-08-10)