O-intervaller Gaustad (10-08-2018)
Categoria: Trening
Mapa/Área: Gaustad
País: Norge
Distância: 6.71 km
Tempo: 53:20
Pulsação média: 156
Pulsação máxima: 168
Hardøkt uten poster ute. Prøvde å fokusere på planlegging og å ha et godt bilde av postringen. Føler jeg lyktes ganske bra med dette, og løp bra store deler av løypa. Klarte likevel å få en ganske stygg bom på 18. post. Dårlig utgangskurs fra forrige post, lite kontroll underveis på strekket, og i tillegg tok jeg meg ikke tid til å stoppe opp da jeg begynte å bli usikker. Ellers er jeg fornøyd, veldig mye bra idag!
Mostrar comentários (0)
 
O-intervaller Gaustad (10-08-2018) O-intervaller Gaustad (10-08-2018)