Archive numérique de cartes d'orientation de Hans Petter Mathisen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Natt Trillermarka (01-04-2022)
|
Rolige o-ints (15-04-2022) >>
Gafla o-intervall (14-04-2022)
Catégorie:
Training
Distance:
7.98 km
Temps:
57:53
Gafla o-intervall med scenario-start, der jeg går ut sammen med Olai og Vestøl. Vi har samme galfing, men splittes til første der jeg og Olai drar høyre mens Vestøl drar venstre. Jeg og Olai gjennomfører litt middels og bommer på slepet, slik at vi taper en del tid til Vestøl. Mulig venstre er litt raskere uansett. Prøver å skjerpe meg litt videre og kommer bra inn i orienteringa til 2. post. Resten av økta gjennomføres også bra, og særlig fornøyd med at jeg klarte å kjempe på videre etter en fysisk og teknisk smell til 14/16. post. Mistet teten med Henrik og Vestøl der, men er på hugget teknisk videre og plukker dem på 16/18. Artig, men veldig tung økt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer