Digitális tájfutó térképtár - Hans Petter Mathisen
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Kort nattøkt Hitra (2022-03-05)
|
Kort mellomdistanse (2022-03-18) >>
Kortdistanse Hydrostranda (2022-03-16)
Típus:
Training
Térkép/terület:
Hydrostranda
Táv:
3.9 km
Idő:
34:47
Delte opp i 4 drag, S-7,7-13,13-17 og 17-mål. Synes generelt det var krevende, både o-teknisk og løpsteknisk. Slet med å få den store flyten, og var avhengig av å kunne løpe litt på sti for å komme på forskudd. Fløyt for eksempel langt bedre første del av 3. strekket, 6. strekket og 7. strekket enn mye annet. Ble såpass utfordrende å sette ned beina riktig og så mye detaljer at jeg ikke fikk noe særlig flyt der det var mest krevende (1., 5 og 14 post for eks.). Uansett en veldig bra økt der jeg fikk trent på en del momenter som jeg ikke får trent på i Trondheim.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés