Digitalt kartarkiv för Hans Petter Mathisen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Fredagstech, kurvebonus (2019-04-05)
|
Semi-langstrekk Rudskogen (2019-04-11) >>
Norwegian Spring (2019-04-06)
Kategori:
Competition
Sträcka:
6.69 km
Tid:
35:23
Genomsnittlig puls:
121
Maxpuls:
130
Totalt sett et bra løp, særlig bra tom 7. Deretter på etterskudd med orienteringa og dårlig gjennomføring til 8. Ok til 9,10 og 11, men middels trasè til 12 og liten bom inn i posten. OK til 13, deretter veldig dårlig trasè til 14. Ok derifra og inn, men ikke optimalt veivalg til siste. Burde nok løpt rett ut til stikrysset og også krysset gjennom skogen på slutten.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
1
)
tophat jr
:
Enig i at starten er bra! Kjempebra! Liker spesielt veivalget til femte, mange løp mer rett på her, men din trase er enkel og rask! Veldig bra løp, men likevel fire strekk som kan forbedres, alltid bra å ha forbedringspotensiale.
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara