Archive numérique de cartes d'orientation de Hans Petter Mathisen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< FrekstadRenn Lunde (13-03-2019)
|
Fredagstech Kråkerøy sør (15-03-2019) >>
Postplukkintervaller (14-03-2019)
Catégorie:
Training
Distance:
7.1 km
Temps:
60:55
HR moyen:
140
HR maximum:
167
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
tophat jr
:
Mye krevende kartlesing og retningsløping på denne økta! Mye bra eller veldig bra. Liker kanskje første draget best, holder fokus og konsentrasjonen bra oppe hele veien, ser det ut til. Du kunne kanskje med fordel ha løpt enda rettere noen steder!? F.eks. på tredje draget?
Ellers greit å trene på å lese seg raskt inn igjen etter en bom også, jfr strekk 14.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer