Archivio digitale di mappe di Orienteering di Hans Petter Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Mellom Guardamar Norte (2019-02-20)
|
O-intervaller Guardamar (2019-02-21) >>
En-mann-stafett (2019-02-21)
Categoria:
Training
Distanza:
8.64 km
Tempo:
39:29
Media HR:
164
Massimo HR:
201
Kontrollert hardøkt. Grei gjennomføring, men et par håpløse blemmer til 16 og 12. Raskt og lettløpt terreng.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
1
)
tophat jr
:
Selv om du har to dårlige strekk her, synes jeg det er mye positivt også med denne økta, du løper veldig rett og bra på de aller fleste strekkene. Strekk 2 og 3, f.eks. veldig nær streken og får gode angrepspunkt :)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva