Semi-langstrekk Rudskogen (11-04-2019)
Catégorie: Training
Distance: 8 km
Temps: 65:40
HR moyen: 146
HR maximum: 163
Fint terreng og deilig økt. Brukbar retningsløping og i store deler bra orientering. Litt dårlig til 16 og 17. Synes slike strekk som til 17 er krevende, vanskelig å treffe bra ned en bra li med mye skrenter, og også krevende post. 18. Derimot var bare dårlig, burde hatt bedre kontroll inn i posten, men ble ikke store bommen iaf. Flere strekk jeg er godt fornøyd med, i hovedsak bra utgangsretning og brukbart flink til å jobbe aktivt med kompasset. Har tidligere slitt med å holde retningen på litt lengre strekk i flate områder, det gikk brukbart i dag.
Montrer les commentaires (0)
 
Semi-langstrekk Rudskogen (11-04-2019) Semi-langstrekk Rudskogen (11-04-2019)