Digital Orienteering Map Archive for Bjørn Sverre Gulheim
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< ITALIA 2018 5days - Day 1#5 (26/06/2018)
|
ITALIA 2018 5days - Day3#5 (28/06/2018) >>
ITALIA 2018 5days - Day 2#5 (27/06/2018)
Category:
Konkurranse
Map/area:
ITALIA -
Organiser:
https://www.5daysitaly.it/competition/results/
Country:
Italia
Discipline:
Orientering
Results
Distance:
3.07 km
Time:
30:11
Average HR:
160
Maximum HR:
184
Day 2 – Middle at Grosté
https://www.5daysitaly.it/day-2-middle-at-groste/
Dag 2 # 5 2018 ITALIA, med gondol opp til midtstasjonen på ca 2100meter, for en vakker samlingsplass.
700meter med 100 høydemeter til start, bestemte meg for å løse forberedelsene bedre og det gjorde jeg. Og det meste gikk bedre. Jeg bestemte meg også for å "tørre og løpe" ut sakte og komme godt inn i ting og det klarte jeg.
Til første - som jeg opplevde som enkel post klarte jeg og ta meg ned veien, kuttet der jeg trengte og runde rundt til P1. Greit gjennomført.
Til P2 - fulgte kurven rundt til slalombakken, og derfra inn og ned i søket. Kurs til P3, som jeg gjennomfører veldig bra, rett i P3.
Kurs og rett i P4 - bra gjennomført.
Til P5, var det et alternativ og slippe seg ned på stien til høyre og svinge inn ved gropen (til høyre), og kurs mellom høydepunkt og stein, men jeg valgte kurs som jeg klarte og gjennomføre rett i.
Til P6 - la jeg meg litt til høyre for å unngå upasserbare stup, og dette klarte jeg bra. og rett inn i posten.
Til P7 - forsøker å holde kurven, og det klarer jeg.. samt at jeg sklir rett inn i posten, igjen bra gjennomført.
P8 - her holder jeg kurs til gropområde nordøst for posten, og styrer rett inn.
P9 - her faller jeg ned stien og får kontroll på steiene og flyr nedover og rett i steinen som jeg vet at posten ligger bak, og det gjør den. Rett i! Bra igjen.
P10 - ser ut som kompasset funker bra i dag, rett i igjen.
Til P11 - runder jeg litt rundt men sklir rettned i posten, bra igjen.
Resten er transport inn, og vips har jeg gjennomført et at mine bedre løp - topp 5% i løpet av tiden som oløper.
Terrenget var åpent, og jeg klart og bruke kompasset slik jeg ville. Rett og slett bra gjennomført løp!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save