Archivo digital de mapas de orientación de Mia Bekhus
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< O-intervaller i Ulvedalen (2017-11-23)
|
Einarbusamling #1 (2017-11-27) >>
Korridor + retning (2017-11-25)
Categoría:
Training
Mapa/área:
Erte
Disciplina:
Dag/skumring
Distance:
7.66 km
Time:
93:49
Average HR:
153
Maximum HR:
173
Synes mesteparten av økta gikk veldig bra. Bruker kompasset mye på retningsstrekka og leser terreng ganske bra. Til 2 post er jeg litt usikker på om jeg var på riktig detalj, for synes det var veldig bløtt før posten + bratt bak. Løper derfor nølende ut av posten og prøver å få ting til å stemme. Leser meg inn på steinene. Roter litt i korridoren etter 4 posten og er på feil stein når jeg tar kurs til 5 post. Treffer derfor ikke den. Klarer å ta meg sammen etter surringa og løper stort sett bra inn til mål :)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar