INNBYDELSE POENGLØP 3 OBIK – TORSDAG 7. MAI 2015
Arrangør: Folkehelseinstituttet
Kart: Skullerudåsen 1:7500. De to lengste løypene 1:10000 , Ekvidistanse 5 m.
Parkering: Stor parkeringsplass ved Skullerud skole.
Kollektivt: Buss, linjene 76 eller 79 til Welding Olsens vei.
Samlingsplass: Skraperudtjern
Start: Fleksistart, kl. 16:30-18:30. Det er cirka 300 meter å gå til start fra samlingsplass. Merket fra samlingsplass til start.
Mål: Siste målgang kl. 19:30.
Løyper/klasser (normaldistanse):
Løype / Nivå |
Klasser |
Lengde (ca) |
Ekstra kort – A |
D55-59, D60-64, D/H65-69, D/H70-74, D/H75-79, D/H80- og ÅE |
3,0 km, 8 poster |
Kort – A |
D15-16, H55-59, H60-64, D17-34, D35-44, D45-49, D50-54 og ÅK |
3,8 km, 9 poster |
Mellom – A |
DM, H15-16, H45-49, H50-54 og ÅM |
5,0 km, 10 poster |
Lang – A |
H17-34, H35-44 og ÅL |
5,7 km, 12 poster |
Nybegynner – N |
NÅ (Nybegynner) |
2,6 km, 7 poster |
Åpne Klasser: ÅL, ÅM, ÅK, ÅE og NÅ. De åpne klassene er for alle løpere som ikke kan / vil starte i de aldersbestemte klassene. Løperne velger selv hvilken åpen klasse de vil starte i.
Leiebrikker: Kr. 25,-
Startavgift: Kr. 70,- for alle over 17 år. Kr. 40,- for løpere yngre enn 17 år.
Annet: Poengløp etter OBIKs regler. Ferdig printede kart.
Vask: Skraperudtjern for de tøffe
Løperdrikke: Saft og vann ved mål.
Løpsleder: Liv Paltiel
Løypelegger: Unni Rye og Liv Paltiel
Kontrollør: Uno Hanslien
Håper vi sees