INNBYDELSE POENGLØP 8 OBIK – TIRSDAG 3. JUNI 2014
Arrangør: Norges Bank BIL
Kart: Isdammen 1:7500, Ekvidistanse 5 m.
Parkering: Utfartsparkering Årvoll, kjør Årvollveien til endes. Ta av Trondheimsveien ved Bjerke. Det er merket fra krysset Årvollveien / Rødbergveien.
Kollektivt: Buss, linje 31 – avstigning på holdeplass Stig. Derfra 10 til 15 minutter å gå til samlingsplass.
Samlingsplass: Isdammen, Årvoll.
Terreng: Nærområde med mange stier – generelt god fremkommelighet, relativt kupert, men starten er lagt høyt.
Start: Fleksistart, kl. 16:30-18:30. 500 meter å gå til start for alle klasser unntatt NÅ som har start fra samlingsplass.
Mål: Siste målgang kl. 19:30.
Løyper/klasser (normaldistanse):
Løype / Nivå |
Klasser |
Lengde (ca) |
Ekstra kort – A |
D55-59, D60-64, D/H65-69, D/H70-74, D/H75-79, D/H80- og ÅE |
3 km |
Kort – A |
D15-16, H55-59, H60-64, D17-34, D35-44, D45-49, D50-54 og ÅK |
4 km |
Mellom – A |
DM, H15-16, H45-49, H50-54 og ÅM |
5 km |
Lang – A |
H17-34, H35-44 og ÅL |
6 km |
Nybegynner – N |
NÅ (Nybegynner) |
2,5 km |
Åpne Klasser: ÅL, ÅM, ÅK, ÅE og NÅ. De åpne klassene er for alle løpere som ikke kan / vil starte i de aldersbestemte klassene. Løperne velger selv hvilken åpen klasse de vil starte i.
Leiebrikker: Kr. 25,-
Startavgift: Kr. 70,- for alle over 17 år. Kr. 40,- for løpere yngre enn 17 år.
Annet: Poengløp etter OBIK’s regler. Ferdig printede kart.
Vask: Våtklut (eller dukkert i Isdammen).
Løperdrikke: Saft og vann ved mål.
Løpsleder: Svein Nygård
Løypelegger: Svein Nygård
Kontrollør: Egne
VELKOMMEN!