OBIK P24/NMK 6 (09-09-2009)
Catégorie: Competition
Carte/région: Bogstad-Strømsdammen 2005
Organisateur: Heming-Njård
Distance: 6.41 km
Temps: 45:22
HR moyen: 150
HR maximum: 167
Startet først og kom til 2 post som manglet. Brukte 3:21 på å finne og flytte den til rett plass, så korrigert sluttid er 42 min, dvs mer enn 2 min etter Bjørn Grinde.

Formen har vært mer eller mindre dårlig siden i sommer, men orienteringen gikk ganske bra i dag, og jeg tror at jeg tok alle de riktige veivalgene, kanskje med unntak av nest siste post hvor jeg kunne ha løpt til høyre for dammen på siste del av strekket.
Montrer les commentaires (0)
 
OBIK P24/NMK 6 (09-09-2009)