Modum 2-dagers: H50 dag 1 (20-08-2010)
Kategori: Competition
Kort/område: Øderud
Arrangør: Modum
Distance: 4.62 km
Tid: 31:38
Gennemsnitspuls: 169
Maxpuls: 179
Bra vær, fremdeles vått i skogen og formen litt under pari, måtte gå i de (få) bratte kneikene, men løpet gikk ganske bra:

Optimale veivalg hele veien til og med 11 post, dvs stort sett rett på.

Til 7 post var det mange som løp rundt på veien, men jeg tror at det er raskest å løpe rett på som jeg gjorde, i alle fall om man orker å stå på over kollen. Hadde nest beste strekktid etter Yngvar (som løp rundt), men han har vanvittig mye mere tempo i kroppen enn meg.

Fra 11 mot 12 post burde jeg ha vinklet litt mere østover ut fra posten, men jeg løp der det var litt tråkk. Tapte en del til Yngvar (løpshastighet) og noen sekunder til Trond R (som hadde en bedre start på veivalget sitt).

Til 13 var meningen å løpe nokså rett øst over den bevokste myra, men jeg kom for langt nord, passerte det lille gule myrpartiet som var en vanvittig bløt hengemyr, og trodde deretter at jeg var en sti lenger syd når jeg traff bekken og løp østover mot hovedstien. Bommet derfor også på post-detaljen og tapte opp mot 1 min.

14 post lå tilsynelatende veldig langt nord så jeg bremset litt opp før posten.

Vis kommentarer (0)
 
Modum 2-dagers: H50 dag 1 (20-08-2010)