Digital Orienteering Map Archive for Mia Bekhus
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< FrekstadRenn, Ulvedalen (13/12/2017)
|
O-intervaller på Kråkerøy (17/12/2017) >>
Langtur på Svinesund/Svaleröd (16/12/2017)
Category:
Training
Map/area:
Svinesund/Svaleröd
Distance:
7.44 km
Time:
87:29
Average HR:
152
Maximum HR:
173
Mesteparten av løypa fra 1-14 bestod av hogstfelt, så det var litt kjipt. Siste delen var deimot veldig fin :) Valgte heller å løpe rett til 2 post, for det lå fullt av trær på bakken. En del bra i dag, men et par bommer inn i postsirkelen.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save