Camp Norway sprintsamling #4 (05/11/2017)
Category: Competition
Map/area: Brevik
Discipline: Sprint
Distance: 3.1 km
Time: 16:33
Average HR: 155
Maximum HR: 180
Hide comments (2)
tophat jr : Bra løpt Mia. Synes det ser ut som du har løpt med jevn og god flyt, og helt uten postbom. Unngår også dårlige veivalg. Enkelte steder er nok kanskje et annet aktuelt veivalg noen få sekunder raskere (1, 8, 12, 13?), men absolutt en god gjennomføring. Håper du holder deg skadefri og motivert gjennom vinteren!
Mia: Til 1 posten burde jeg tatt inn andre vei til venstre, for taper litt der. Til 8 posten burde jeg nok tatt posten nedenfra for å slippe så mye stigning. På langstrekket til 13 posten har jeg beste strekktid, så tror det veivalget lønte seg :) Tusen takk! Det håper jeg også :)
Post new comment
Save
 
Camp Norway sprintsamling #4 (05/11/2017) Camp Norway sprintsamling #4 (05/11/2017)