Digital Orienteering Map Archive for Mia Bekhus
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
|
Kompasstrening (16/10/2017) >>
O-teknikk med skygging av Hansi (14/10/2017)
Category:
Training
Map/area:
Kjøkøy
Distance:
3.91 km
Time:
44:38
Average HR:
168
Maximum HR:
188
Synes o-teknikken går bra fram til 6 post. Får med meg de viktige detaljene og har god kontroll. Til 7 post får jeg en bra førstekurs, men bestemmer meg brått for å vike fra den. Stopper ikke opp og leser meg inn når jeg blir usikker og bommen blir da enda større. Stort sett greit resten av løypa, men får en sleiv til 14 og 18 post. Her er jeg ikke nøye nok med kursen fra siste sikre.
Fornøyd med: Leser detaljer og kurver stort sett bra.
Ikke fornøyd med: Bruker for lite kompass (retning) og er ikke nøye nok fra siste sikre og til posten
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save