Karst Cup 2015 E1 H55 3,1km (27/08/2015)
Category: Konkurranse
Map/area: Slovakia Roznava Rodna Julius
Organiser: Slovak Karst Cup 2015 - http://web.tuke.sk/obeh/ka
Country: Slovakia
Discipline: Orientering
Distance: 3.49 km
Time: 49:44
Average HR: 161
Maximum HR: 176
Første gang jeg løper i Slovakia. Vi ankom løpet litt sent fordi vi hadde kjørt bil fra Krakow på morgenen. Ingen av oss i følget-Sigbjørn M, Trond H eller Per Arne A. hadde fått med oss at postbeskrivelser var på mål, dvs at vi måtte ta de med oss til start før løpet så dagens løp ble gjennomført med postbeskrivelse kun på kartet, dette funker litt dårlig når man først har lært seg og bruk det på armen men men...

Etter å ha tilbakelagt 150høydemeter til start ventet en løype med minst like mye kuppering. :)

Til først klarer jeg å legge igjen 2min da jeg løper rett fordi posten og opp på område som ligger øst for posten, etter hvert skjønner jeg og får snudd.

Til andre går jeg rett i etter å ha holdt hardt i kompasset. Til tredje blir det litt nøling og konting ned rundt det grønne. Til 4 var det vanskelig og jeg kom for høyt og surret bort nye 2 min på å leite meg frem på kotene.:)

Til 5 gikk jeg rett i og til 6 også - tror jeg hadde beste strekktid opp til 6, kanskje jeg har blitt en klatremus, det gikk veldig rett opp kan man si. Til 7 forsøkte jeg å få vilt litt oteknisk ved å løype på sti, mister litt kontroll på slutt og blir stående iro før jeg klarer og ta meg inn og finner posten. Til 8 har jeg grei retning men tar feil av et område som ligner område rundt 8 og stopper og leiter for tidlig.

Til 9 treffer jeg godt men jeg burde kanskje gitt på enda mer gass og latt meg fange av stien rett ved 9, ihvertfall så blir min strekktid relativt sett iforhold til de andre ikke så god som man kanskje skulle tro når jeg gikk såpass rett på så jeg lurer på om mange har gitt mer gass og latt seg fange av stien. Til 10 kommer jeg for langt ned og tar meg inn via krysset. Går nokså greit til 11. og til P12... :)

Til 13 var jeg usikker på om jeg skulle følge skrålia men er nesten litt heldig og treffer den..på flaks.. Begynner og bli sliten. Til 14 er jeg sliten og begynner og leite etter posten når jeg har krysset en sti, skjønner at jeg må over en sti til , kommer opp og er litt uheldig og får en venstresving før jeg tar meg inn i posten. Det går 1min + i tidstap. Til P15 sliter jeg meg opp og og leiter også her for tidlig og for langt Vest etter posten, går ca 1,30min i tidstap. vTil P16 klarer jeg og holde hardt i kompasset og går rett i posten. Sliten!!

Til P17 klarer jeg og forenkle og går rett i. og til P18 bare peiser jeg på, kommer litt langt ned men tar meg inn i posten under sperretauene, også gjenstår spurten bare. 6-7min totalt bomming, var vel til å leve med. Sånn passelig fornøyd med dagen.

.... Kommer mer...
Show comments (0)
 
Karst Cup 2015 E1 H55 3,1km (27/08/2015)