Anders Nordberg orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< O-langtur med Håvard L (2011-12-10)
|
O-langtur i Skudenes (2011-12-22) >>
O-langtur på Vealøs (2011-12-17)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Vealøs
Ala:
Rolig trening, 10 km
Distants:
12.4 km
Aeg:
130:22
Keskmine pulss:
130
Maksimaalne pulss:
147
Fin vinterdag hjemme i Skien. Hadde nesten glemt hvor tøft Vealøs terrenget var, men fikk sjekket det igjen i dag. I tillegg var det 5-25 cm snø. Spesielt øst for Vealøs var det en del snø. Brukte ca 2.10 på 10 km løype.
Mangler 8 minutter gps etter 50 minutter løping.
Noen veivalg på økta også, selv om jeg mistet dem litt siden økta var selvlaget.
Puls: 128/147
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta