Arquivo digital de mapas de orientação de Anders Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Oslo Night Cup Finale (29-11-2011)
|
ÅbN&FC løp 2 (05-12-2011) >>
Wangtrening (01-12-2011)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Svartkulp
Disciplina:
Rolig trening
Distância:
4.83 km
Tempo:
40:32
Pulsação média:
117
Pulsação máxima:
137
Spesiell og vrien kompassøkt. Fortsatt flott i skogen selv i desember.
Usikker inn mot veldig mange poster, og måte "lukte" meg frem til mange av dem. Mange fant jeg med 5-10 sekunder tidstap på strekket, men følte at det ofte var flaks og terrengkjennskap som gjorde at bommene ikke ble større..
..helt frem til 15.post hvor jeg ble løpende rundt 4-5 minutter - også der hvor det var kart da!
GPS`en min burde vært enda bedre på streken. De to siste postene fant jeg vel kun fordi jeg var kjent.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar