Digitalt kartarkiv for Anders Nordberg
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Oslo Night Cup Finale (29.11.2011)
|
ÅbN&FC løp 2 (05.12.2011) >>
Wangtrening (01.12.2011)
Kategori:
Training
Kart/område:
Svartkulp
Disiplin:
Rolig trening
Distanse:
4.83 km
Tid:
40:32
Gj.sn. HR:
117
Maksimum HR:
137
Spesiell og vrien kompassøkt. Fortsatt flott i skogen selv i desember.
Usikker inn mot veldig mange poster, og måte "lukte" meg frem til mange av dem. Mange fant jeg med 5-10 sekunder tidstap på strekket, men følte at det ofte var flaks og terrengkjennskap som gjorde at bommene ikke ble større..
..helt frem til 15.post hvor jeg ble løpende rundt 4-5 minutter - også der hvor det var kart da!
GPS`en min burde vært enda bedre på streken. De to siste postene fant jeg vel kun fordi jeg var kjent.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre