Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Nordberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Oslo Night Cup Finale (29.11.2011)
|
ÅbN&FC løp 2 (05.12.2011) >>
Wangtrening (01.12.2011)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Svartkulp
Disziplin:
Rolig trening
Distanz:
4.83 km
Zeit:
40:32
Durchschnittspuls:
117
Maximalpuls:
137
Spesiell og vrien kompassøkt. Fortsatt flott i skogen selv i desember.
Usikker inn mot veldig mange poster, og måte "lukte" meg frem til mange av dem. Mange fant jeg med 5-10 sekunder tidstap på strekket, men følte at det ofte var flaks og terrengkjennskap som gjorde at bommene ikke ble større..
..helt frem til 15.post hvor jeg ble løpende rundt 4-5 minutter - også der hvor det var kart da!
GPS`en min burde vært enda bedre på streken. De to siste postene fant jeg vel kun fordi jeg var kjent.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern