Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Hans Petter Mathisen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Mellomdistanse Kverninga (11.06.2020)
|
Jukola-erstatning (14.06.2020) >>
Prolog (12.06.2020)
Kategorie:
Training
Distanz:
2.99 km
Zeit:
18:14
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
181
Veldig bra til 1,3,4 og 7. Ok til 5, litt dårlig til 2 og 6. Litt typisk at jeg ikke treffer på de lengre strekkene med mange trasèveivalg. Velger feil begge steder, og bommer litt på gjennomføringa. Tror jeg må lese mer kart slik at jeg har kontroll og kan finne de gode trasèene og de rette linjene. Blir alt for mye sikk-sakk til 2. Til 6 gjennomfører jeg første del veldig bra, men miste kontrollen midtveis et stykke, og nøler også litt siste del. Beste veivalg er nok å dra strak linje til stisvingen, altså rett vestover fra posten. 15-20 sek bak Vegard til 2 og 6, men 40 sek bedre totalt, da han bommet litt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern