Digitalt kartarkiv for Hans Petter Mathisen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< nattRenn #11 (08.01.2020)
|
O-intervaller Remarka (19.01.2020) >>
nattRenn#13 (15.01.2020)
Kategori:
Training
Distanse:
5.97 km
Tid:
53:49
Gj.sn. HR:
131
Maksimum HR:
171
Forhåpninger om gode forhold, men dessverre litt for mange partier med mye snø til at jeg virkelig koste meg, og hata periodevis litt. Gikk heldigvis ganske bra teknisk starten, slik at jeg holdt motet noenlunde oppe. Brukte litt stier underveis(f.eks til 36), så ruta kna se litt rar ut. Veldig fornøyd med 37 og 39, der jobber jeg aktivt med kompasset hele veien. 41 og særlig 42 er derimot helt elendig. Typisk hvordan litt dårlig kompassløping for meg til å tvile på alt og aldri får ting til å stemme. Postdetaljen var ikke mye å skryte av heller så da tok jeg med den usikkerheten videre. Retningsløpingen halveis mot 33 er også tragisk, men skjerper meg litt etter det og får noen gode poster. Det mest positive i dag er at de gode periodene var ordentlig gode. De inneholdt bra flytretningsløping,god flyt og trygghet på egen orientering. Skal ta med meg det!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre