Mellomdistanse kjøkøy (11/04/2019)
Category: Training
Distance: 5.71 km
Time: 48:45
Average HR: 149
Maximum HR: 168
Alltid gøy å løpe på kjøkøy. Ganske bra gjennomført synes jeg. Veldig godt fornøyd med de 4 første postene, rette linjer og gode trasèer. Litt omstendelig til 5., men bra flyt og kontroll i alle fall. Bra videre, selv om det kanskje periodevis blir vel mye sikk-sakk. Løpbarheten varierer en del her, så noe sikk-sakk løpinger naturlig, men enkelte ganger kunne jeg nok vært mer direkte.Strekkene til 16 og 17 synes jeg at jeg klarte å balansere det å være direkte med å finne raskeste trasèer på en bra måte. Porten til 18. var stengt så ble en bomtur der.
Show comments (0)
 
Mellomdistanse kjøkøy (11/04/2019) Mellomdistanse kjøkøy (11/04/2019)