My digital orienteering map archive :: En-mann-stafett (21.02.2019)

Digitalt kartarkiv for Hans Petter Mathisen | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Svenska | DOMA 3.0.10

Vis veivalg Skjul veivalg | Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< Mellom Guardamar Norte (20.02.2019) |O-intervaller Guardamar (21.02.2019) >>

En-mann-stafett (21.02.2019)

Kategori: Training

Distanse: 8.64 km

Tid: 39:29

Gj.sn. HR: 164

Maksimum HR: 201

Kontrollert hardøkt. Grei gjennomføring, men et par håpløse blemmer til 16 og 12. Raskt og lettløpt terreng.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (1)

tophat jr : Selv om du har to dårlige strekk her, synes jeg det er mye positivt også med denne økta, du løper veldig rett og bra på de aller fleste strekkene. Strekk 2 og 3, f.eks. veldig nær streken og får gode angrepspunkt :)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

En-mann-stafett (21.02.2019)

En-mann-stafett (21.02.2019)