Digitalní archív orienťáckých map pro Hans Petter Mathisen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Fredagstech Kjøkøy (01.02.2019)
|
Natt O kråkerøy (02.02.2019) >>
FSK nattcup (01.02.2019)
Kategorie:
Training
Skutečná délka:
7.03 km
Čas:
46:20
Prům. tepy:
164
Max. tepy:
188
Bra gjennomført økt. Noen mindre feil, men blir aldri stresset og har grei kontroll hele veien. Løper en del sikre stafettveivalg som jeg kanskje taper litt tid på, men føler det er verdt det i stafettsammenheng.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
1
)
tophat jr
:
Her liker jeg strekkene til sjuende og ellevte best, relativt lange strekk hvor du velger gode og sikre veivalg og gjennomfører optimalt. Den svake buen inn mot niende er nydelig. Retningsløpingen på mange av rett-på strekkene er også noe å ta med seg videre, spesielt S3, S5, S8 og S15!
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož