Digitalt kortarkiv for Hans Petter Mathisen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< KM lang (01-09-2018)
|
Postplukk Isebakketjern (03-09-2018) >>
KM mellom (02-09-2018)
Kategori:
Competition
Distance:
5.68 km
Tid:
35:11
Gennemsnitspuls:
115
Maxpuls:
128
Litt for hissig fra start og bommer andre, løper dårlig til 4. og bommer igjen til 5. Litt bedre de neste postene, men holder nesten på å løpe for langt til 7. Deretter en veldig bra periode. Riktignok er jeg ikke helt på forskudd inn mot 9ende og blir litt nølende. 10 og 11 er bra, og 12. var nesten bra, men tydet kurvebildet inni ringen feil, trodde jeg skulle ha et søkk som vendte østover og ikke vestover. Gikk 20-25 sek. Deretter solid, orientering frem til 19. Så ryggen til Liland fra og med 14. post, og fikk litt hjelp av den. Ble litt for påvirket av utgangen hans på 19., og ble en ekstrasving som faktisk kostet 10-15 sek. Bra inn.
Rundt halvannet minutt tidstap på 2,5 12 og 20 tilsammen er litt for mye til at jeg skal si meg helt fornøyd, men brukbart løp. 45 sekunder bedre teknisk og noen sekunder bedre fysisk på NM så blir det bra!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem