Digitalt kartarkiv för Hans Petter Mathisen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Korriplukk (2018-06-10)
|
Stafettintervaller Femdalsund (2018-06-12) >>
Jukolatrening (2018-06-10)
Kategori:
Training
Sträcka:
9.09 km
Tid:
43:23
Genomsnittlig puls:
168
Maxpuls:
189
Stafettøkt med AOOK. Følte meg ganske seig på oppvarminga, og ble ikke bedre etter hvert heller. Bra orientering i starten og lå bra med før bommen på 7ende. Ganske bingo der da det hadde vokst opp bra rundt posten. Ellers stabilt videre før jeg stempler feil på siste gaflingsposten, usedvanlig sløvt, men en bra lærepenge. Bra økt, fint å trene på å være sliten, syntes det gikk tungt hele veien.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
1
)
tophat jr
:
Ser ut som en artig og bra Jukola-treningsøkt. Èn hard økt til, og en o-teknisk finpuss i Finland, så er nok Jukola-formen der !
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara