Archivo digital de mapas de orientación de Hans Petter Mathisen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< O-intervaller La Mata (2018-01-01)
|
O-langtur med NSK (2018-01-14) >>
Kortdistanse kråkerøy (2018-01-12)
Categoría:
Training
Distance:
4.88 km
Time:
39:00
Average HR:
154
Maximum HR:
177
Krevende orientering, selv i relativt bedagelig fart. Føler meg bra skjerpa fra start, men evner ikke ta retning fra siste sikre og bare prøver å lese terrenget. Videre bra orientering frem til 10ende post. Gjør en pararell feil med kollene og sliter veldig med å lese meg inn. Dårlig også til 12., tror jeg drar opp nord for posten, leser meg i alle fall kjapt inn. Generelt litt for usikker inn i postene. Klarer nok ikke å forenkle bra nok og plukke de tydelige detaljene, slik at det blir litt for mye løping på feeling. Krevende terreng.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar