Digitalní archív orienťáckých map pro Hans Petter Mathisen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< FrekstadRenn Ulvedalen (13.12.2017)
|
Vinter-Jukola Rerun (22.12.2017) >>
O-intervaller (19.12.2017)
Kategorie:
Training
Mapa/oblast:
Kråkerøy
Skutečná délka:
6.12 km
Čas:
47:21
Prům. tepy:
166
Max. tepy:
187
O-intervaller på kråkerøy. Løp i moderat fart. Slet litt med å komme i riktig modus i dag, var ikke helt på og litt usikker på hvordan kroppen skulle respondere etter sykdom. Førte til at jeg ikke klarte å fokusere når jeg skulle og flyten uteble. I tillegg flere mindre feil. Brukbart fornøyd med første og sistedraget, ellers var det litt for dårlig uten at det var helt elendig.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož