Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Hans Petter Mathisen
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Skråli-tech Myrvoll (01.12.2017)
Kategorie:
Training
Distanz:
7.65 km
Zeit:
69:11
Durchschnittspuls:
148
Maximalpuls:
173
Artig økt! Litt sliten i hodet men klarte å skjerpe meg og gjennomførte en bra økt. Gode og sikre planer samt aktiv bruk av kompasset. Litt sporsnø, men en del trasèveivalg på strekkene så følte jeg ikke løp så mye i spor.
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