Archivio digitale di mappe di Orienteering di Hans Petter Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Rolige O-intervaller (2017-11-26)
|
Ta seg inn-trening+ postplukkduell (2017-12-01) >>
Natt-o på Folkestadåsene (2017-11-30)
Categoria:
Training
Distanza:
10.85 km
Tempo:
80:21
Media HR:
144
Massimo HR:
165
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
1
)
tophat jr
:
Synes du løper veldig godt her, du løper meget godt på kompasset og holder konsentrasjonen opp hele veien! Mulig det er mulig å tjene 2-5 sekunder noen steder på å løpe enda rettere og nærmere streken, men det kan også godt hende at din trase er like rask eller raskere på grunn av bedre løpbarhet og sikrere holdepunkter. Det eneste "sikre" tidstapet tror jeg kommer til 15. post, der burde du vel ligget litt til venstre for streken og fått ørlite mindre grønt og mindre stigning? 5-10 sekunder?
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva