Archivio digitale di mappe di Orienteering di Hans Petter Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-intervaller i mossemarka, drag 1 (2017-08-27)
|
O-intervaller Mossemarka, drag 3 (2017-08-27) >>
O-intervaller mossemarka, drag 2 (2017-08-27)
Categoria:
Training
Distanza:
1.03 km
Tempo:
6:12
Media HR:
182
Massimo HR:
194
S-1: Rundt skrentene, gjennom det grønne, langs deg gule og opp langs ryggen til platået. Deretter langs platået til posten dukket opp.
1-2: Ut på stien, bort til myra og så over ryggen.
2-3: Retning mot skrenten. Deretter over hogsten, og kurs videre mot kollen før posten. Den er mindre enn jeg trodde og blir litt overrasket når posten dukker opp.
4-mål: Full fart over hogstfeltet. Rundt kollen med skrent og opp på ryggen. Deretter var posten grei.
Nr 1.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva